Vuokaleipä
475 g
Reseptistä tulee n. 12 annosta ja yksi annos painaa n. 55 grammaa
Varda
Reseptistä tulee n. 12 annosta ja yksi annos painaa n. 55 grammaa
Varda
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Vesi, vesijohtovesi | 29g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Hiiva | 3g | 2.2kcal | 0.4g | 0g | 0g | 0.2g | |
| Vehnälese | 1.7g | 3.8kcal | 0.2g | 0.3g | 0.1g | 0.6g | |
| Spelt täysjyväjauho (Sun spelt), annos 50g | 3.3g | 11kcal | 0.5g | 2g | 0.1g | 0.3g | |
| Hunaja | 1.2g | 3.9kcal | 0g | 1g | 0g | 0g | |
| Hiivaleipäjauho (Rainbow) | 28g | 95kcal | 3.9g | 17.9g | 0.9g | 1.1g | |
| Puolukka | 12g | 4.6kcal | 0.1g | 0.8g | 0.1g | 0.3g | |
| Annoskoko tuplana | 156g | 241kcal | 10.2g | 44g | 2.4g | 5g | |
| Valittu annoskoko | 78g | 121kcal | 5.1g | 22g | 1.2g | 2.5g | |
| Annoskoko puolitettuna | 39g | 60kcal | 2.6g | 11g | 0.6g | 1.3g | |
| Arvot/100g | 100g | 154kcal | 6.5g | 28.1g | 1.5g | 3.2g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu