Caesar-salaatti
Ruskista broilerin paistisuikaleet ja jäähdytä.
Sekoita muut salaattiainekset keskenään ja lisää lopuksi jäähtyneet broilerit.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 195 grammaa
Fabriikka
Sekoita muut salaattiainekset keskenään ja lisää lopuksi jäähtyneet broilerit.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 195 grammaa
Fabriikka
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Caesarsalaatti (rainbow) (Rainbow), annos 220g | 22g | 28kcal | 0.5g | 1.3g | 2.2g | 0.3g | |
| Pippurimarinoitu broilerin paistisuikale (Rainbow), annos 450g | 45g | 61kcal | 7.2g | 0.9g | 3.2g | 0g | |
| Tomaatti, aurinkokuivattu, öljyssä | 6g | 14kcal | 0.3g | 1.1g | 0.8g | 0.3g | |
| Jääsalaatti (pussissa) (Järvikylä), annos 50g | 5g | 0.6kcal | 0.1g | 0.1g | 0g | 0.1g | |
| Annoskoko tuplana | 156g | 205kcal | 16.2g | 6.8g | 12.4g | 1.4g | |
| Valittu annoskoko | 78g | 103kcal | 8.1g | 3.4g | 6.2g | 0.7g | |
| Annoskoko puolitettuna | 39g | 51kcal | 4.1g | 1.7g | 3.1g | 0.4g | |
| Arvot/100g | 100g | 131kcal | 10.4g | 4.4g | 7.9g | 0.9g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu