Bolognese kastike
Mausteet:
suola
mustapippuri
aromisuola
oregano
jauhelihamausta
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 241 grammaa
Kaariainen
suola
mustapippuri
aromisuola
oregano
jauhelihamausta
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 241 grammaa
Kaariainen
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Tomaattimurska,yrtti (Pirkka) | 16g | 6.3kcal | 0.3g | 1.3g | 0g | 0g | |
| Tomaattimurska, valkosipuli (Pirkka), annos 390g | 16g | 6.6kcal | 0.3g | 1.4g | 0g | 0g | |
| Paistijauheliha 10% | 16g | 28kcal | 3.2g | 0g | 1.6g | 0g | |
| Herkkusieni säilyke | 6.9g | 1.2kcal | 0.1g | 0g | 0g | 0.2g | |
| Sipuli (kuorittu) | 8.1g | 2.2kcal | 0.1g | 0.4g | 0g | 0.1g | |
| Lihaliemikuutio Rainbow (11g/1) | 0.4g | 1.3kcal | 0g | 0.1g | 0.1g | 0g | |
| Ruokaöljy keskiarvo | 0.5g | 4.8kcal | 0g | 0g | 0.5g | 0g | |
| Vesi, vesijohtovesi | 14g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 156g | 100kcal | 8g | 6.4g | 4.4g | 0.6g | |
| Valittu annoskoko | 78g | 50kcal | 4g | 3.2g | 2.2g | 0.3g | |
| Annoskoko puolitettuna | 39g | 25kcal | 2g | 1.6g | 1.1g | 0.2g | |
| Arvot/100g | 100g | 64kcal | 5.1g | 4.1g | 2.8g | 0.4g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu