Sianlihakastike
Ruskista liha, lisää ruokakerma 15% ja creme bonjour cusine sipulisekoitus, hauduta liha mureaksi . n. 20min
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 208 grammaa
Vainioeijam
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 208 grammaa
Vainioeijam
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Rypsiporsas kermapippurin lihasuikale (Hk), annos 400g | 50g | 70kcal | 7.5g | 1.5g | 4.6g | 0.1g | |
| Creme Bonjour Cusine, annos 62.5g | 16g | 22kcal | 0.5g | 0.3g | 2g | 0g | |
| Ruokakerma 15% (Rainbow), annos 200g | 13g | 20kcal | 0.4g | 0.5g | 1.9g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 156g | 224kcal | 16.8g | 4.6g | 17g | 0.2g | |
| Valittu annoskoko | 78g | 112kcal | 8.4g | 2.3g | 8.5g | 0.1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 39g | 56kcal | 4.2g | 1.2g | 4.3g | 0.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 143kcal | 10.8g | 2.9g | 10.9g | 0.1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu