Marjapiirakka

6 munaa
5 dl sokeria
100 gr öljyä
2 tl leivinjauhetta
1 tl kaardemumma
1 dl ruisjauhoja
6 dl vehnäjauhoja
300 gr puolukkaa
50 gr mustikkaa

Vaahdota munat ja sokeri - lisää öljy varovasti - sekoita kuivat aineet ja sekoita ne vaahtoon.

Kaada pellille ja lisää marjat päälle.

Paista 175 n. 50 min.

Reseptistä tulee n. 25 annosta ja yksi annos painaa n. 75 grammaa

Ropelli65
AineksetMääräEnergiaPHRK
Kananmuna, omega, kuoreton 14g19kcal1.7g0g1.3g0g
Sokeri 18g72kcal0g17.7g0g0g
Leivinjauhe 0.4g0.7kcal0g0.2g0g0g
Ruisjauho, 1 dl2.5g8kcal0.3g1.6g0.1g0.3g
Vehnäjauho sunnuntai25g88kcal3g17.8g0.5g0.9g
Rypsiöljy 4.2g37kcal0g0g4.2g0g
Puolukka, pakaste13g4.3kcal0.1g0.9g0.1g0.3g
Mustikka2.1g0.7kcal0g0.1g0g0.1g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana156g458kcal10.2g76.6g12.4g3.2g
Valittu annoskoko78g229kcal5.1g38.3g6.2g1.6g
Annoskoko puolitettuna39g115kcal2.6g19.2g3.1g0.8g
Arvot/100g100g293kcal6.5g49g7.9g2g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=382637