Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Hiiva, 50g | 3.3g | 2kcal | 0.4g | 0g | 0g | 0g | |
Vesi, vesijohtovesi | 27g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Vehnäjauho puolikarkea | 43g | 148kcal | 4.4g | 30.2g | 0.5g | 1.5g | |
Oliiviöljy | 1.9g | 16kcal | 0g | 0g | 1.9g | 0g | |
Suola, annos 3g | 3.2g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 156g | 333kcal | 9.6g | 60.4g | 4.8g | 3g | |
Valittu annoskoko | 78g | 167kcal | 4.8g | 30.2g | 2.4g | 1.5g | |
Annoskoko puolitettuna | 39g | 83kcal | 2.4g | 15.1g | 1.2g | 0.8g | |
Arvot/100g | 100g | 213kcal | 6.1g | 38.6g | 3.1g | 1.9g |