Kermaviili-tsatsiki

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Kermaviili, kevyt, vähälaktoosinen (Rainbow), annos 200g		55g	47kcal	1.7g	2.5g	3.3g	0g
Kurkku		14g	1.5kcal	0.1g	0.2g	0g	0.1g
Valkosipulijauhe, annos 3g		0.8g	2.9kcal	0.1g	0.6g	0g	0g
Limemehu, itse puristettu (-), annos 15g		4.1g	1kcal	0g	0.3g	0g	0g
Hunaja juokseva (Pirkka), annos 7g		2.2g	7.1kcal	0g	1.7g	0g	0g
Mustapippuri		0.6g	1.5kcal	0.1g	0.2g	0g	0.1g
Himalajan suola (Tuisa), annos 5g		1.4g	0kcal	0g	0g	0g	0g
	Annoskoko tuplana	156g	122kcal	4g	11g	6.6g	0.4g
	Valittu annoskoko	78g	61kcal	2g	5.5g	3.3g	0.2g
	Annoskoko puolitettuna	39g	31kcal	1g	2.8g	1.7g	0.1g
	Arvot/100g	100g	78kcal	2.6g	7g	4.2g	0.3g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu