Banaani-päärynädrinkki
Kaikki kulhoon ja sauvalla sekaisin.
Pakastettuna menee jädestä.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 553 grammaa
Stella79
Pakastettuna menee jädestä.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 553 grammaa
Stella79
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Päärynä, kuorittu, 1kpl | 8.5g | 3.1kcal | 0g | 0.7g | 0g | 0.3g | |
| Maitorahka, maustamaton 0,3% (Valio) 250 g | 35g | 23kcal | 3.9g | 1.5g | 0.1g | 0g | |
| Maito, Kevyt | 14g | 6.5kcal | 0.5g | 0.7g | 0.2g | 0g | |
| Makeutusjauhe (Canderel), annos 0.5g | 0.4g | 1.6kcal | 0g | 0.4g | 0g | 0g | |
| Auringonkukansiemen | 2.8g | 16kcal | 0.6g | 0.4g | 1.4g | 0.2g | |
| Banaani, kuorittu | 17g | 14kcal | 0.2g | 3.1g | 0.1g | 0.3g | |
| Annoskoko tuplana | 156g | 130kcal | 10.4g | 13.6g | 3.6g | 1.6g | |
| Valittu annoskoko | 78g | 65kcal | 5.2g | 6.8g | 1.8g | 0.8g | |
| Annoskoko puolitettuna | 39g | 32kcal | 2.6g | 3.4g | 0.9g | 0.4g | |
| Arvot/100g | 100g | 83kcal | 6.7g | 8.7g | 2.3g | 1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu