Tintti58 sanoi...
On muuten hyviä, jälkikasvukin tykkää
lauantai 24.01.2009 klo 11:05
Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Juusto, emmentaljuusto, rasvaa 27-30 %, suurikoloinen, sinileima/gruyere | 27g | 101kcal | 7.4g | 0g | 8g | 0g | |
Manteli, jauhettu, n. 1dl | 14g | 86kcal | 3.4g | 0.9g | 7.7g | 1g | |
Kanamuna kuoreton, annos 100g | 36g | 50kcal | 4.4g | 0.1g | 3.7g | 0g | |
Leivinjauhe | 1.8g | 3.1kcal | 0.1g | 0.7g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 156g | 480kcal | 30.6g | 3.4g | 38.8g | 2g | |
Valittu annoskoko | 78g | 240kcal | 15.3g | 1.7g | 19.4g | 1g | |
Annoskoko puolitettuna | 39g | 120kcal | 7.7g | 0.9g | 9.7g | 0.5g | |
Arvot/100g | 100g | 307kcal | 19.6g | 2.2g | 24.8g | 1.3g |