Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Hirvenliha | 15g | 17kcal | 3.1g | 0g | 0.4g | 0g | |
Kananmunan valkuainen 66% kananmunan massasta | 21g | 8.8kcal | 2g | 0.1g | 0g | 0g | |
Sipuli (kuorittu) | 20g | 5.5kcal | 0.3g | 1g | 0g | 0.3g | |
Tomaatti, pieni 75g, keskikokoinen 125g, suuri 170g | 22g | 4.5kcal | 0.1g | 0.8g | 0.1g | 0.3g | |
Annoskoko tuplana | 156g | 71kcal | 11g | 3.8g | 1g | 1.2g | |
Valittu annoskoko | 78g | 36kcal | 5.5g | 1.9g | 0.5g | 0.6g | |
Annoskoko puolitettuna | 39g | 18kcal | 2.8g | 1g | 0.3g | 0.3g | |
Arvot/100g | 100g | 45kcal | 7g | 2.4g | 0.6g | 0.8g |