Lohi-kasvis-nuudeliwok
Ruskista lohisuikaleet, lisää vihanneksetsekä keitetty nuudeli.
Mausta ja kypsennä vielä jonkin aikaa.
Nauti
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 1114 grammaa
Bunnyheart
Mausta ja kypsennä vielä jonkin aikaa.
Nauti
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 1114 grammaa
Bunnyheart
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kirjolohisuikale(pirkka,tomaattimar.) | 21g | 42kcal | 3.1g | 0.2g | 3.2g | 0g | |
| Wokvihannekset Rainbow | 32g | 11kcal | 0.6g | 2g | 0.1g | 0.9g | |
| Nuudeli, keitetty, suolaa | 26g | 34kcal | 1g | 6.4g | 0.3g | 0.3g | |
| Annoskoko tuplana | 156g | 173kcal | 9.4g | 17.2g | 7.2g | 2.4g | |
| Valittu annoskoko | 78g | 87kcal | 4.7g | 8.6g | 3.6g | 1.2g | |
| Annoskoko puolitettuna | 39g | 43kcal | 2.4g | 4.3g | 1.8g | 0.6g | |
| Arvot/100g | 100g | 111kcal | 6g | 11g | 4.6g | 1.5g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu