Jauhelihakeitto 2
Lisäksi mustapippuria.
Paino ennen keittoa 383
7. Valmiina 354
0. Kerroin 1,084.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 685 grammaa
Marika75
Paino ennen keittoa 383
7. Valmiina 354
0. Kerroin 1,084.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 685 grammaa
Marika75
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Peruna, vanha, kuorittu | 10g | 7.8kcal | 0.2g | 1.6g | 0g | 0.1g | |
| Sipuli (kuorittu) | 0.6g | 0.2kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Vesi | 33g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Herne-maissi-paprika apetit | 3.8g | 2.7kcal | 0.2g | 0.5g | 0g | 0g | |
| Lihaliemikuutio Maggi | 0.4g | 1.2kcal | 0g | 0g | 0.1g | 0g | |
| Paistijauheliha nauta 5% | 7.6g | 10kcal | 1.6g | 0g | 0.4g | 0g | |
| Vihannessekoitus, Rainbow (250g pussi) | 4.8g | 1.7kcal | 0.1g | 0.2g | 0g | 0.1g | |
| Kasvissuikaleet, pakaste, Kesäpöytä | 4.8g | 2kcal | 0.1g | 0.4g | 0g | 0.1g | |
| Suikalejuurekset, kesäpöytä, Apetit 180g | 3.4g | 1kcal | 0g | 0.2g | 0g | 0.1g | |
| Herne-maissi-porkkana, Kesäpöytä | 3.9g | 2.6kcal | 0.1g | 0.5g | 0g | 0.1g | |
| JUURESKUUTIOT (Isokaski oy), annos 100g | 5.8g | 1.8kcal | 0.1g | 0.3g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 156g | 62kcal | 4.8g | 7.4g | 1g | 1g | |
| Valittu annoskoko | 78g | 31kcal | 2.4g | 3.7g | 0.5g | 0.5g | |
| Annoskoko puolitettuna | 39g | 15kcal | 1.2g | 1.9g | 0.3g | 0.3g | |
| Arvot/100g | 100g | 39kcal | 3.1g | 4.7g | 0.6g | 0.6g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu