Raparperi-dallaspullat

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Kevytmaito, laktoositon maitojuoma, rasvaa 1,5 %, d-vitamiinia 1ug		17g	6.7kcal	0.6g	0.5g	0.3g	0g
Kananmuna kuorineen punnittu		2.2g	2.7kcal	0.2g	0g	0.2g	0g
Fruktoosi, hedelmäsokeri		3.5g	14kcal	0g	3.5g	0g	0g
Kardemumma, jauhettu, annos 5g		0.5g	1.6kcal	0.1g	0.3g	0g	0.1g
Suola, annos 3g		0.3g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Hiiva, 50g		1.7g	1.1kcal	0.2g	0g	0g	0g
Vehnäjauho, sunnuntai		29g	100kcal	3.4g	20.2g	0.6g	0.9g
Flora kevyt culinesse (Unilevel), annos 500g		4.9g	22kcal	0g	0g	2.5g	0g
Kauralese, Sydänystävä, 1dl=50g		1.6g	5.1kcal	0.3g	0.7g	0.1g	0.3g
Rahka, laktoositon (Valio), annos 250g		8.7g	5.7kcal	1g	0.4g	0g	0g
Vaniljakastikejauhe (Ekströms fresta), annos 100g		2.2g	8.8kcal	0g	2g	0.1g	0g
Raparperi, tuore		5.8g	1.8kcal	0g	0.3g	0g	0.1g
Hillo-marmeladisokeri (Dansukker), annos 150g		1.5g	5.9kcal	0g	1.5g	0g	0g
	Annoskoko tuplana	158g	352kcal	11.6g	58.8g	7.6g	2.8g
	Valittu annoskoko	79g	176kcal	5.8g	29.4g	3.8g	1.4g
	Annoskoko puolitettuna	39g	88kcal	2.9g	14.7g	1.9g	0.7g
	Arvot/100g	100g	223kcal	7.4g	37.3g	4.8g	1.8g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu