Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Margariini 60%, rainbow/pirkka/eldorado | 12g | 63kcal | 0.1g | 0.1g | 7g | 0g | |
Kananmuna kuoreton | 5.1g | 7.3kcal | 0.6g | 0g | 0.5g | 0g | |
Sokeri | 6g | 24kcal | 0g | 6g | 0g | 0g | |
Vehnäjauho puolikarkea | 4.6g | 16kcal | 0.5g | 3.2g | 0.1g | 0.2g | |
Kaurahiutaleet (Rainbow), annos 35g | 13g | 46kcal | 1.8g | 7.3g | 0.9g | 0g | |
Leivinjauhe | 0.2g | 0.4kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0g | |
Mustikka pirkka 200 g | 19g | 6.2kcal | 0.2g | 1.2g | 0.2g | 0g | |
Kermaviili, kevyt, vähälaktoosinen (Rainbow), annos 200g | 19g | 16kcal | 0.6g | 0.9g | 1.1g | 0g | |
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 0.7g | 3kcal | 0g | 0.7g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 158g | 362kcal | 7.6g | 39g | 19.6g | 0.4g | |
Valittu annoskoko | 79g | 181kcal | 3.8g | 19.5g | 9.8g | 0.2g | |
Annoskoko puolitettuna | 39g | 91kcal | 1.9g | 9.8g | 4.9g | 0.1g | |
Arvot/100g | 100g | 230kcal | 4.8g | 24.7g | 12.4g | 0.3g |