Kermaviilikastike
Lisäksi ripaus mustapippuria ja suolaa.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 78 grammaa
Marika75
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 78 grammaa
Marika75
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kermaviili, kevyt (ingman keittiöni) 2% | 501g | 301kcal | 16g | 35.6g | 10g | 0g | |
| Persilja | 250g | 69kcal | 3.5g | 2.8g | 0.5g | 20g | |
| Omenaviinietikka 1rkl=n.15g (Pirkka), annos 15g | 13g | 2.5kcal | 0g | 0.8g | 0g | 0g | |
| Hunaja | 16g | 54kcal | 0.1g | 13.2g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 1560g | 851kcal | 39.2g | 104.8g | 21g | 40g | |
| Valittu annoskoko | 780g | 425kcal | 19.6g | 52.4g | 10.5g | 20g | |
| Annoskoko puolitettuna | 390g | 213kcal | 9.8g | 26.2g | 5.3g | 10g | |
| Arvot/100g | 100g | 55kcal | 2.5g | 6.7g | 1.3g | 2.6g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu