Puolukka kaura-tosca piirakka

4 munaa
2 dl sokeria
1,5 dl maitoa
100g margariini- tai voisulaa
4 dl vehnäjauhoja
2 tl leivinjauhetta
Päälle:
n. 4 dl puolukoita

Pinnalle:
1 dl sokeria tai tummaa ruokokidesokeria
1 dl margariini- tai voisulaa

Sekoita munat ja sokeri keskenään 4 kevyesti esimerkiksi puisella haarukalla, lisää maito ja voisula, sekoita hyvin.

Lisää seokseen vehnäjauho-leivinjauheseos ja sekoita vain sen verran, että ainekset tasoittuvat.

Levitä taikina pellille.

Ripottele päälle marjat.

Sekoita päällisen ainekset keskenään ja ripottele seos piirakan pinnalle.

Paista piirakkaa 200 asteessa uunin alimmalla ritilätasolla 25 - 30 minuuttia.

Reseptistä tulee n. 36 annosta ja yksi annos painaa n. 39 grammaa

Hanski77
AineksetMääräEnergiaPHRK
Kananmuna kuoreton 123g176kcal15.4g0.4g12.6g0g
Sokeri 143g579kcal0g142.4g0g0g
Kevytmaito, laktoositon maitojuoma, rasvaa 1,5 %, d-vitamiinia 1ug 84g32kcal2.8g2.3g1.3g0g
Voi, 1 tl, 5 g84g612kcal0.8g0.8g67.1g0g
Vehnäjauho, Anni Helena, 1 dl145g538kcal17.4g107.6g3.1g5.1g
Puolukka 134g52kcal0.6g9.1g0.7g3.5g
Kaurahiutaleet, tavalliset (Elovena, Aamunhyvä ym.) 40 g, 1 dl67g228kcal9.4g37.6g4.5g7.4g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana1560g4434kcal92.8g600.4g178.6g32g
Valittu annoskoko780g2217kcal46.4g300.2g89.3g16g
Annoskoko puolitettuna390g1109kcal23.2g150.1g44.7g8g
Arvot/100g100g284kcal5.9g38.5g11.4g2.1g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=171472