Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kananmuna kuoreton | 110g | 158kcal | 13.8g | 0.3g | 11.3g | 0g | |
Maito, Kevyt | 201g | 92kcal | 6.4g | 9.6g | 3g | 0g | |
Kivennäisvesi mineraalivesi | 201g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Vehnäjauho puolikarkea | 194g | 666kcal | 19.8g | 135.8g | 2.3g | 6.8g | |
Suola, annos 3g | 3.3g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Sokeri | 8g | 33kcal | 0g | 8g | 0g | 0g | |
Voi | 67g | 485kcal | 0.8g | 0.3g | 54.4g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 1568g | 2867kcal | 81.6g | 308g | 142g | 13.6g | |
Valittu annoskoko | 784g | 1433kcal | 40.8g | 154g | 71g | 6.8g | |
Annoskoko puolitettuna | 392g | 717kcal | 20.4g | 77g | 35.5g | 3.4g | |
Arvot/100g | 100g | 183kcal | 5.2g | 19.6g | 9.1g | 0.9g |