Papupähkinäfudge
Sekoita ainekset, lisää vaniljauutetta, jauha taikinaksi tehosekoittimella tms, taikinaksi, levitä paperoidulle pellille ja paista 175 C:ssä 40 min
Reseptistä tulee n. 20 annosta ja yksi annos painaa n. 28 grammaa
Anttut
Reseptistä tulee n. 20 annosta ja yksi annos painaa n. 28 grammaa
Anttut
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Papu valkoinen, keitetty | 414g | 446kcal | 34.9g | 58g | 1.5g | 29g | |
| Kauramaito Oatly luomu | 138g | 48kcal | 1.4g | 9g | 1g | 1.1g | |
| Maapähkinävoi, Perdonna, sokeroimaton | 111g | 727kcal | 28.7g | 12.2g | 65.2g | 2.2g | |
| Palmusokeri, oikea data (Useita valm.), annos 5g | 117g | 316kcal | 1.5g | 108.4g | 0.1g | 0g | |
| Suola, annos 3g | 3.5g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 1568g | 3075kcal | 133g | 375.2g | 135.6g | 64.6g | |
| Valittu annoskoko | 784g | 1538kcal | 66.5g | 187.6g | 67.8g | 32.3g | |
| Annoskoko puolitettuna | 392g | 769kcal | 33.3g | 93.8g | 33.9g | 16.2g | |
| Arvot/100g | 100g | 196kcal | 8.5g | 23.9g | 8.6g | 4.1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu