Tatska sanoi...
Ei siis ole minun resepti, vaan kopioin sen karppaus. Info -sivulta. Todella hyvä ruoka!
perjantai 21.05.2010 klo 11:27
Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kesäkurpitsa zucchini | 2451g | 442kcal | 13.7g | 61.3g | 9.8g | 17.2g | |
Atria broilerin fileesuikale naturell | 1401g | 1541kcal | 322.1g | 0g | 29.4g | 0g | |
Voi | 35g | 254kcal | 0.4g | 0.1g | 28.5g | 0g | |
Sipuli (kuorittu) | 210g | 57kcal | 2.7g | 10.1g | 0.4g | 3.6g | |
Valkosipuli | 14g | 15kcal | 1.1g | 2.3g | 0.1g | 0.3g | |
Koskenlaskija paprikasulatejuusto | 875g | 2451kcal | 166.3g | 0g | 192.6g | 0g | |
Kerma , kuohukerma, rasvaa 35 % | 1051g | 3468kcal | 21g | 31.5g | 367.7g | 0g | |
Vesi | 350g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Pesto (Pirkka) | 525g | 3046kcal | 22.6g | 20g | 320.4g | 23.1g | |
Kananmuna kuoreton | 578g | 824kcal | 72.2g | 1.7g | 59.2g | 0g | |
Juustoraaste emmental punaleima | 350g | 1366kcal | 101.5g | 0g | 105g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 15680g | 26928kcal | 1447.2g | 254g | 2226.2g | 88.4g | |
Valittu annoskoko | 7840g | 13464kcal | 723.6g | 127g | 1113.1g | 44.2g | |
Annoskoko puolitettuna | 3920g | 6732kcal | 361.8g | 63.5g | 556.6g | 22.1g | |
Arvot/100g | 100g | 172kcal | 9.2g | 1.6g | 14.2g | 0.6g |