Rahkaletut
Sekoita ja paista pannulla pieniä paksuja lettuja
Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 98 grammaa
Suurmonni
Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 98 grammaa
Suurmonni
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Rahka pehmeä (Valio), annos 250g | 4000g | 2400kcal | 400g | 172g | 12g | 0g | |
| Kananmuna kuoreton | 2400g | 3424kcal | 300g | 7.2g | 246g | 0g | |
| Vehnäjauho puolikarkea | 640g | 2196kcal | 65.2g | 448g | 7.7g | 22.4g | |
| Suola, annos 3g | 80g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Vanilliinisokeri, teelusikka | 80g | 319kcal | 0g | 79.2g | 0g | 0g | |
| Sokeri | 160g | 649kcal | 0g | 159.8g | 0g | 0g | |
| Rypsiöljy | 480g | 4245kcal | 0g | 0g | 480g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 15680g | 26466kcal | 1530.4g | 1732.4g | 1491.4g | 44.8g | |
| Valittu annoskoko | 7840g | 13233kcal | 765.2g | 866.2g | 745.7g | 22.4g | |
| Annoskoko puolitettuna | 3920g | 6617kcal | 382.6g | 433.1g | 372.9g | 11.2g | |
| Arvot/100g | 100g | 169kcal | 9.8g | 11g | 9.5g | 0.3g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu