Jouluinen luumukakku
-Kuivat aineet
-Sulaan margariiniin rahka ja marmeladi
-Sekoita keskenään
-1,8 litran kakkuvuoassa 175 astetta 1 h
Reseptistä tulee n. 20 annosta ja yksi annos painaa n. 49 grammaa
Leijonaemo
-Sulaan margariiniin rahka ja marmeladi
-Sekoita keskenään
-1,8 litran kakkuvuoassa 175 astetta 1 h
Reseptistä tulee n. 20 annosta ja yksi annos painaa n. 49 grammaa
Leijonaemo
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Vehnäjauho puolikarkea | 2075g | 7119kcal | 211.4g | 1452.3g | 24.9g | 72.6g | |
| Sokeri | 1696g | 6883kcal | 0g | 1694g | 0g | 0g | |
| Kaneli, oikeat arvot, annos 2g | 40g | 145kcal | 1.4g | 31.8g | 1.4g | 0g | |
| Kardemumma, jauhettu, annos 5g | 40g | 124kcal | 4.4g | 23.9g | 2.8g | 11.2g | |
| Neilikka, annos 4g | 40g | 145kcal | 1.4g | 31.8g | 1.4g | 0g | |
| Leivinjauhe | 160g | 280kcal | 8.3g | 60.3g | 0g | 0.8g | |
| Leivontamargariini, Sunnuntai vähälaktoosinen | 1396g | 10054kcal | 0g | 0g | 1117.1g | 0g | |
| Luumumarmeladi, Tähtitorttu, 20g | 798g | 1189kcal | 5.6g | 284.9g | 0g | 8g | |
| Maitorahka, maustamaton 0,3% (Valio) 250 g | 1596g | 1037kcal | 175.6g | 67g | 4.8g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 15680g | 53954kcal | 816.2g | 7292g | 2304.8g | 185.2g | |
| Valittu annoskoko | 7840g | 26977kcal | 408.1g | 3646g | 1152.4g | 92.6g | |
| Annoskoko puolitettuna | 3920g | 13489kcal | 204.1g | 1823g | 576.2g | 46.3g | |
| Arvot/100g | 100g | 344kcal | 5.2g | 46.5g | 14.7g | 1.2g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu