Marjapiirakka

Sekoita 3 dl neljänviljanhiutaleita, 1dl makeutusjauhetta sekä muut kuivat ainekset keskenään.

Lisää piimä ja 75g sulatettua margariinia, sekoita hyvin.

Levitä taikina voidellulle ja hiutaleiselle piirakkavuoalle (halkaisija noin 26-28cm).

Laita päälle marjat jäisinä.

Valmista muruseos lopuista hiutaleista (1,5dl), sulatetusta rasvasta (45g) ja makeutusjauheesta (0,5dl).

Ripottele muruseos piirakan pinnalle.

Paista 225 asteisessa uunissa n. 30min.

Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 873 grammaa

Stillborn
AineksetMääräEnergiaPHRK
Neljänviljanhiutale 1216g4009kcal122.7g705.6g42.5g139.8g
Vehnäjauho, pouta, 1 dl = 65g901g3242kcal117.1g630.4g18.9g33.3g
Makeutusjauhe (Canderel), annos 0.5g90g342kcal1.3g84.4g0g0g
Piimä, rasvaton, ei lisätty d-vitamiinia, luomu 1801g541kcal51.9g64.8g1.8g0g
Marjasekoitus, Pakkas marja2702g1351kcal27g270.2g13.5g108.1g
Kardemumma, jauhettu, annos 5g45g140kcal5g27g3.2g12.6g
Flora margariini 60, annos 10g1081g5835kcal2.2g3.2g648.4g0g
Leivinjauhe 23g40kcal1.2g8.5g0g0.1g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana15714g30998kcal656.8g3588.2g1456.6g587.8g
Valittu annoskoko7857g15499kcal328.4g1794.1g728.3g293.9g
Annoskoko puolitettuna3929g7750kcal164.2g897.1g364.2g147g
Arvot/100g100g197kcal4.2g22.8g9.3g3.7g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=136318