Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Lanttu | 560g | 162kcal | 5.6g | 25.8g | 1.7g | 10.1g | |
Lapinliha,poronkäristys 750g | 1500g | 2070kcal | 315g | 15g | 90g | 0g | |
Herne-maissi-paprika, Rainbow | 800g | 640kcal | 33.6g | 104g | 7.2g | 24.8g | |
Koskenlaskija kylmäsavuporo (Valio), annos 250g | 1000g | 2500kcal | 190g | 0.3g | 220g | 0g | |
Vesi, vesijohtovesi | 4000g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 15720g | 10743kcal | 1088.4g | 290.2g | 637.8g | 69.8g | |
Valittu annoskoko | 7860g | 5372kcal | 544.2g | 145.1g | 318.9g | 34.9g | |
Annoskoko puolitettuna | 3930g | 2686kcal | 272.1g | 72.6g | 159.5g | 17.5g | |
Arvot/100g | 100g | 68kcal | 6.9g | 1.8g | 4.1g | 0.4g |