Proteiinikaakao
Kuivat aineet astiaan ensin, maito lisätään vähän kerrassaan ja vispilöidään, ettei tule paakkuja.
Alunperin juomassa oli 20 grammaa hedelmäsokeria, mutta se oli liian makeaa reseptinlaatijalle.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 450 grammaa
Nuppinen
Alunperin juomassa oli 20 grammaa hedelmäsokeria, mutta se oli liian makeaa reseptinlaatijalle.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 450 grammaa
Nuppinen
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Soija90 soijaproteiini isolaatti (Func food finland oy), annos 15g | 53g | 204kcal | 46.2g | 0.5g | 2.1g | 0g | |
| Fruktoosi, hedelmäsokeri | 18g | 71kcal | 0g | 17.5g | 0g | 0g | |
| Kaakaojauhe, sokeroimaton | 18g | 65kcal | 3.2g | 1.9g | 3.8g | 5.3g | |
| Rasvaton maito, vähälaktoosinen, d-vitamiinia 1ug | 700g | 237kcal | 21.4g | 34.3g | 0.7g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 1575g | 1153kcal | 141.6g | 108.4g | 13.2g | 10.6g | |
| Valittu annoskoko | 788g | 576kcal | 70.8g | 54.2g | 6.6g | 5.3g | |
| Annoskoko puolitettuna | 394g | 288kcal | 35.4g | 27.1g | 3.3g | 2.7g | |
| Arvot/100g | 100g | 73kcal | 9g | 6.9g | 0.8g | 0.7g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu