Karppipitsa Vendaloo
Vettä ja mausteita pohjaan.
Kaikki sekaisin vaan.
Itse tosiaan jatkoin taikinaa vedella, kun jauhe turposi aina vaan.
Hyvä niin.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 635 grammaa
Vendaloo
Kaikki sekaisin vaan.
Itse tosiaan jatkoin taikinaa vedella, kun jauhe turposi aina vaan.
Hyvä niin.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 635 grammaa
Vendaloo
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kuohukerma 38%rasvaa | 3.1g | 11kcal | 0.1g | 0.1g | 1.2g | 0g | |
| Kananmuna kuoreton | 6.9g | 10kcal | 0.9g | 0g | 0.7g | 0g | |
| Oliiviöljy | 3.4g | 30kcal | 0g | 0g | 3.4g | 0g | |
| Psylliumkuitu, annos 6g | 2.8g | 1.4kcal | 0g | 0g | 0g | 2.3g | |
| Jauheliha, naudan, rasvaa 17 %, paistettu ilman rasvaa | 25g | 80kcal | 6.7g | 0g | 6g | 0g | |
| Metvursti, Lapin liha Kotasavu 10g | 4.4g | 17kcal | 0.9g | 0g | 1.4g | 0g | |
| Aurajuusto | 11g | 36kcal | 2.1g | 0g | 3.1g | 0g | |
| Mozzarella Lovilio Lidl | 16g | 52kcal | 4g | 0.2g | 3.9g | 0g | |
| Juusto, emmentaljuusto, rasvaa 27-30 %, suurikoloinen, sinileima/gruyere | 7.5g | 28kcal | 2.1g | 0g | 2.3g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 159g | 532kcal | 33.6g | 0.6g | 44g | 4.6g | |
| Valittu annoskoko | 79g | 266kcal | 16.8g | 0.3g | 22g | 2.3g | |
| Annoskoko puolitettuna | 40g | 133kcal | 8.4g | 0.2g | 11g | 1.2g | |
| Arvot/100g | 100g | 335kcal | 21.2g | 0.4g | 27.7g | 2.9g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu