Suklaa-Vadelmamuffinsit

Vaahdota huoneenlämpöinen margariini ja sokeri.

Vatkaa joukkoon munat yksitellen.

Sekoita kuivat aineet ja lisää seos vuorotellen maidon kanssa.

Lisää vademat ja suklaa.

Nostele muffissivuokiin ja paista uunini keskitasossa 200 asteessa 20-25 minuuttia.

Reseptistä tulee n. 23 annosta ja yksi annos painaa n. 53 grammaa

Jaakkok
AineksetMääräEnergiaPHRK
Sunnuntai margariini (Raisio), annos 15g13g95kcal0.1g0.1g10.5g0g
Sokeri 14g57kcal0g13.9g0g0g
Muna, annos 60g12g10kcal0.9g0.1g0.7g0g
Kevytmaito, rasvaa 1,5 %, d-vitamiinia 1 ug 3.3g1.5kcal0.1g0.2g0g0g
Vehnäjauho puolikarkea 15g51kcal1.5g10.5g0.2g0.5g
Kaakaojauhe, sokeroimaton 2.6g10kcal0.5g0.3g0.6g0.8g
Vadelma 13g5.4kcal0.1g0.5g0.1g0.5g
Taloussuklaa, Fazer6.6g34kcal0.3g3.7g2g0.3g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana159g527kcal7g58.6g28.2g4.2g
Valittu annoskoko79g263kcal3.5g29.3g14.1g2.1g
Annoskoko puolitettuna40g132kcal1.8g14.7g7.1g1.1g
Arvot/100g100g332kcal4.4g36.9g17.8g2.6g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=203457