Lowcarb päivällinen 2
Oujee
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 440 grammaa
Knightraider
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 440 grammaa
Knightraider
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Pakasteseiti euroshopper | 2250g | 2160kcal | 427.5g | 0g | 22.5g | 0g | |
| Tonnikala öljyssä | 2070g | 3928kcal | 561.4g | 0g | 186.3g | 0g | |
| Parsakaali-kukkakaali-porkkana pakastevihannekset (Rainbow), annos 100g | 3600g | 720kcal | 57.6g | 100.8g | 7.2g | 7.2g | |
| Annoskoko tuplana | 15840g | 13617kcal | 2093g | 201.6g | 432g | 14.4g | |
| Valittu annoskoko | 7920g | 6808kcal | 1046.5g | 100.8g | 216g | 7.2g | |
| Annoskoko puolitettuna | 3960g | 3404kcal | 523.3g | 50.4g | 108g | 3.6g | |
| Arvot/100g | 100g | 86kcal | 13.2g | 1.3g | 2.7g | 0.1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu