Omenapiirakka

1. lämmitä uuni 200 c, voitele ja korppujauhota vuoka
2. viipaloi omenat ripota kanelisokeria, ettei tummu
3. mittaa jauhot, vaniljasokeri ja leivinjauhe ja sekoita
4. mittaa maito ja rasva, käytä mikrossa että rasva sulaa
5. vatkaa munat ja sokeri vaahdoksi, lisää maitorasvaseos, lisää jauhot, sekoita hyvin.

6. kaada vuokaan, laita omenat pinnalle, ripota kanelisokeria.

7. paista n. 20- 30 min.

Reseptistä tulee n. 12 annosta ja yksi annos painaa n. 99 grammaa

Jahni78
AineksetMääräEnergiaPHRK
Vehnäjauho puolikarkea 1301g4462kcal132.5g910.4g15.6g45.5g
Leivinjauhe 67g117kcal3.5g25.2g0g0.3g
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g53g213kcal0g52.8g0g0g
Voi, 1 tl, 5 g300g2191kcal3g3g240.1g0g
Maito, Kevyt1000g460kcal32g48g15g0g
Kananmuna, omega, 1 kpl1101g1431kcal144.2g3.3g91.3g0g
Sokeri 850g3452kcal0g849.5g0g0g
Kanelisokeri dan sukker (Dansukker), annos 330g200g760kcal0.8g184.1g2.8g0g
Korppujauho 47g171kcal4.9g35g0.5g2.5g
Omena, keskikokoinen 200g3001g1020kcal6g213.1g9g54g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana15840g28556kcal653.8g4648.8g748.6g204.6g
Valittu annoskoko7920g14278kcal326.9g2324.4g374.3g102.3g
Annoskoko puolitettuna3960g7139kcal163.5g1162.2g187.2g51.2g
Arvot/100g100g180kcal4.1g29.3g4.7g1.3g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=271068