Mansikka-banaani pirtelö
Laita kaikki aineet blenderiin ja sekoita...
kaada isoihin laseihin...
nauti jälkiruokana tai välipalana
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 330 grammaa
Carppa78
kaada isoihin laseihin...
nauti jälkiruokana tai välipalana
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 330 grammaa
Carppa78
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Vaniljajäätelö (Rainbow), annos 100g | 2400g | 4560kcal | 72g | 528g | 240g | 0g | |
| Kevyt mansikkakeitto (Rainbow), annos 100g | 3600g | 432kcal | 3.6g | 93.6g | 3.6g | 0g | |
| Mansikka pakaste (Pirkka), annos 500g | 1200g | 480kcal | 12g | 108g | 12g | 0g | |
| Banaani, keskikokoinen painaa 120g | 720g | 605kcal | 7.9g | 131.8g | 2.9g | 13g | |
| Annoskoko tuplana | 15840g | 12154kcal | 191g | 1722.8g | 517g | 26g | |
| Valittu annoskoko | 7920g | 6077kcal | 95.5g | 861.4g | 258.5g | 13g | |
| Annoskoko puolitettuna | 3960g | 3038kcal | 47.8g | 430.7g | 129.3g | 6.5g | |
| Arvot/100g | 100g | 77kcal | 1.2g | 10.9g | 3.3g | 0.2g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu