Jonagold sanoi...
Reseptistä tulee pellillinen.
Punnitsemani pala oli vain 77g, joten ei kannata luottaa tuohon 124g märään
lauantai 29.08.2009 klo 18:45
Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kananmuna kuoreton | 880g | 1255kcal | 110g | 2.6g | 90.2g | 0g | |
Vehnäjauho, sunnuntai | 1180g | 4130kcal | 141.6g | 837.8g | 24.8g | 35.4g | |
Maito, Kevyt | 600g | 276kcal | 19.2g | 28.8g | 9g | 0g | |
Leivinjauhe | 30g | 53kcal | 1.6g | 11.3g | 0g | 0.1g | |
Kaneli, oikeat arvot, annos 2g | 40g | 146kcal | 1.4g | 31.8g | 1.4g | 0g | |
Rypsiöljy | 360g | 3184kcal | 0g | 0g | 360g | 0g | |
Sokeri | 1000g | 4059kcal | 0g | 999g | 0g | 0g | |
Omena, ulkomainen, kuorittu | 3840g | 1716kcal | 7.3g | 361.7g | 3.8g | 69.1g | |
Annoskoko tuplana | 15860g | 29636kcal | 562.2g | 4546g | 978.4g | 209.2g | |
Valittu annoskoko | 7930g | 14818kcal | 281.1g | 2273g | 489.2g | 104.6g | |
Annoskoko puolitettuna | 3965g | 7409kcal | 140.6g | 1136.5g | 244.6g | 52.3g | |
Arvot/100g | 100g | 187kcal | 3.5g | 28.7g | 6.2g | 1.3g |