Mehevät lihapullat

1 kg jauhelihaa (nautaa ja possua)
2 etikkapunajuurta pieneksi silputtuna
2 maustekurkkua pieneksi silputtuna
1 pss ranskalaista sipulikeittoa
1 prk kevytkermaviiliä
½ dl korppujauhoja
rouhittua mustapippuria

Paino paiston jälkeen 1278 (ennen 1548).

Kerroin 1,21

Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 199 grammaa

Marika75
AineksetMääräEnergiaPHRK
Jauheliha, sika-nauta 5003g11079kcal875.5g0g850.5g0g
Punajuuriviipaleet,Saarioinen700g350kcal7.7g77g1.4g0g
Maustekurkku sokerisuolattu 826g165kcal5.7g24.8g0.8g14.9g
Ranskalainen sipulikeitto (Knorr)300g811kcal22.5g147.1g15g30g
Kermaviili, kevyt (ingman keittiöni) 2%951g570kcal30.4g67.5g19g0g
Korppujauho (Myllyn Paras)180g666kcal25g130.6g4.5g7.4g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana15920g27282kcal1933.6g894g1782.4g104.6g
Valittu annoskoko7960g13641kcal966.8g447g891.2g52.3g
Annoskoko puolitettuna3980g6821kcal483.4g223.5g445.6g26.2g
Arvot/100g100g171kcal12.1g5.6g11.2g0.7g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=154544