Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Sipuli | 601g | 182kcal | 7.5g | 28.8g | 1.2g | 10.2g | |
Maustekurkku sokerisuolattu | 481g | 96kcal | 3.3g | 14.4g | 0.5g | 8.7g | |
Tomaattimurska, yrteillä maustettu, Rainbow, 370g | 889g | 311kcal | 8.9g | 60.5g | 4.4g | 12.4g | |
Lihaliemikuutio, Knorr, 1 kpl | 48g | 120kcal | 5.8g | 0.7g | 10.6g | 0g | |
Vesi, vesijohtovesi | 481g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Voi | 120g | 872kcal | 1.4g | 0.5g | 97.7g | 0g | |
Vehnäjauho puolikarkea | 156g | 536kcal | 15.9g | 109.3g | 1.9g | 5.5g | |
Suola, annos 3g | 12g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Lasagnelevy, täysjyvä (Myllyn paras), annos 12g | 375g | 1286kcal | 45.7g | 251.5g | 3g | 28.9g | |
Rasvaton maito, laktoositon maitojuoma, d-vitamiinia 1ug | 2403g | 640kcal | 79.3g | 74.5g | 0g | 0g | |
Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 1562g | 2593kcal | 296.8g | 0g | 156.2g | 0g | |
Emmental edam maukas pizza- ja pastajuustoraaste (Arla), annos 100g | 841g | 2271kcal | 277.5g | 0g | 126.2g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 15936g | 17811kcal | 1484.2g | 1080.4g | 803.4g | 131.4g | |
Valittu annoskoko | 7968g | 8905kcal | 742.1g | 540.2g | 401.7g | 65.7g | |
Annoskoko puolitettuna | 3984g | 4453kcal | 371.1g | 270.1g | 200.9g | 32.9g | |
Arvot/100g | 100g | 112kcal | 9.3g | 6.8g | 5g | 0.8g |