Raparperi-mansikkakeitto
Keitä raparperi, vesi, kanelitanko ja sokeria 5 min. ota pois liedeltä.
Lisää perunajauho kylmään veteen ja liruta se keittoon.
Kiehauta.
soseuta mansikat ja lisää ne.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 911 grammaa
Winqan
Lisää perunajauho kylmään veteen ja liruta se keittoon.
Kiehauta.
soseuta mansikat ja lisää ne.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 911 grammaa
Winqan
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Raparperi | 306g | 103kcal | 2.1g | 16.8g | 0.3g | 4.3g | |
| Kanelitanko (Söderman), annos 11g | 4.4g | 26kcal | 0.3g | 2.5g | 1.5g | 0g | |
| Ruokosokeri | 37g | 150kcal | 0g | 36.7g | 0g | 0g | |
| Perunajauho / -suurimo perunatärkkelys | 12g | 41kcal | 0g | 10g | 0g | 0.2g | |
| Mansikka | 438g | 204kcal | 2.2g | 36.7g | 0.9g | 8.3g | |
| Annoskoko tuplana | 1594g | 1048kcal | 9.2g | 205.4g | 5.4g | 25.6g | |
| Valittu annoskoko | 797g | 524kcal | 4.6g | 102.7g | 2.7g | 12.8g | |
| Annoskoko puolitettuna | 399g | 262kcal | 2.3g | 51.4g | 1.4g | 6.4g | |
| Arvot/100g | 100g | 66kcal | 0.6g | 12.9g | 0.3g | 1.6g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu