Mustikkapullamuffinssit

Lämmitä maito ja jogurttirahka 37C, ja sekoita.

Lisää 2pss kuivahiivaa, 3dl makeutusjauhe, 1tl suola ja 1rkl kardemumma sekä kanamuna.

Lisää samalla vatkaten vehnäjauhot.

Taikinan tulee jäädä löysäksi.

Anna kohota 20-30min.

Jaa taikina muffinssivuokiin (n.24kpl pienehköjä ) tai kaada piirakkapellille.

Paista n.30min 200-225'C, aluksi 225'c n.15min ja loppuaika 200'c.

Paistoaika riippuu uunista, eli tarkkaile uunia läheltä.

Reseptistä tulee n. 24 annosta ja yksi annos painaa n. 67 grammaa

Stadinhelmi
AineksetMääräEnergiaPHRK
Maito, rasvaton (Valio) 200ml yksi lasillinen250g83kcal8.3g12.3g0g0g
Kanamuna, kuoreton , annos 55g1.4g1.9kcal0.2g0g0.1g0g
Kuivahiiva, annos 11g11g40kcal4.9g4.4g0.7g0g
Vehnäjauho, sunnuntai195g683kcal23.4g138.5g4.1g5.9g
Jogurttirahka, maustamaton (Ehrmann), annos 250g125g73kcal9.4g6.2g1.1g0.1g
Suola, annos 3g1.5g0kcal0g0g0g0g
Makeutusjauhe, Pirkka12g45kcal0.1g11g0g0g
Kardemumma, jauhettu, annos 5g2.5g7.8kcal0.3g1.5g0.2g0.7g
Mustikka metsä- 200g88kcal1g12.8g1.2g6.6g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana1597g2039kcal95.2g373.4g14.8g26.6g
Valittu annoskoko798g1020kcal47.6g186.7g7.4g13.3g
Annoskoko puolitettuna399g510kcal23.8g93.4g3.7g6.7g
Arvot/100g100g128kcal6g23.4g0.9g1.7g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=389969