Rahkapulla, yhteishyvä

16 - 18 annosta

100 g margariinia
3 dl maitoa
50 g tuorehiivaa
0,5 tl suolaa
1,5 dl sokeria
1 kananmuna
1 rkl jauhettua kardemummaa
11 dl vehnäjauhoja

Rahkatäyte
1 prk (250 g) maitorahkaa
1 dl sokeria
1 kananmuna
yhden sitruunan hienoksi raastettu kuori
1 tl sitruunamehua
Voiteluun
1 kananmuna

Sulata margariini.

Lisää maito ja kuumenna kädenlämpöiseksi.

Kaada margariini-maitoseos leivontakulhoon.

Liuota joukkoon murennettu hiiva ja lisää suola, sokeri ja kardemumma.

Alusta taikinaan jauhot vähän kerrallaan ja koko ajan voimakkaasti vaivaten.

Kohota taikinaa peitettynä ja vedottomassa paikassa tunnin ajan.

Kumoa kohonnut taikina jauhotetulle leivonta-alustalle.

Vaivaa taikinasta ilmakuplat pois.

Jaa taikina 16–18 palaan ja pyörittele ne pulliksi.

Nosta pullat leivinpaperilla vuoratulle uunipellille ja kohota peitettynä 30 minuuttia.

Yhdistä rahkatäytteen ainekset kulhossa.

Paina kohonneisiin pulliin juomalasilla syvennys.

Voitele pullat vatkatulla kananmunalla.

Nosta pullan syvennykseen noin ruokalusikallinen rahkatäytettä.

Paista pullia 225-asteisen uunin keskitasolla 10–15 minuuttia.

Reseptistä tulee n. 16 annosta ja yksi annos painaa n. 125 grammaa

Ralla
AineksetMääräEnergiaPHRK
Margariini, 60%, Rainbow400g2200kcal3.6g3.6g240g0g
Rasvaton maito, d-vitamiinia 1 ug 1200g406kcal36.7g58.8g1.2g0g
Hiiva 200g149kcal26.2g2.2g0.8g13.8g
Suola, annos 3g10g0kcal0g0g0g0g
Sokeri 510g2070kcal0g509.5g0g0g
Kananmuna kuorineen punnittu 240g301kcal26.4g0.6g21.6g0g
Kardemumma, jauhettu, annos 5g60g187kcal6.6g36g4.2g16.8g
Vehnäjauho puolikarkea 2860g9813kcal291.4g2002g34.3g100.1g
Maitorahka,maustamaton, rasvaton (Rainbow), annos 250g1000g700kcal120g40g5g0g
Sokeri 340g1380kcal0g339.7g0g0g
Kananmuna kuorineen punnittu272g343kcal29.9g0.8g24.5g0g
Margariini, 60%, Rainbow50g275kcal0.5g0.5g30g0g
Rasvaton maito, d-vitamiinia 1 ug 150g51kcal4.6g7.4g0.2g0g
Hiiva 25g19kcal3.3g0.3g0.1g1.7g
Suola, annos 3g1.2g0kcal0g0g0g0g
Sokeri 64g260kcal0g63.9g0g0g
Kananmuna kuorineen punnittu 30g38kcal3.3g0.1g2.7g0g
Kardemumma, jauhettu, annos 5g7.6g24kcal0.8g4.6g0.5g2.1g
Vehnäjauho puolikarkea 358g1228kcal36.5g250.6g4.3g12.5g
Maitorahka,maustamaton, rasvaton (Rainbow), annos 250g125g88kcal15g5g0.6g0g
Sokeri 42g172kcal0g42.4g0g0g
Kananmuna kuorineen punnittu34g43kcal3.7g0.1g3.1g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana15960g39492kcal1217g6736.2g746.2g294g
Valittu annoskoko7980g19746kcal608.5g3368.1g373.1g147g
Annoskoko puolitettuna3990g9873kcal304.3g1684.1g186.6g73.5g
Arvot/100g100g247kcal7.6g42.2g4.7g1.8g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=263727