Naudansuikalelihakastike
- Ruskista lihat ja sipuli
- Lisää liemikuutio ja muita mausteita maun mukaan
- Lisää ruokakerma ja tarvittaessa vettä
- Hauduta niin että liha on hyvää
- Tarjoile perunan, riisin tai pastan kanssa
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 711 grammaa
Bunnyheart
- Lisää liemikuutio ja muita mausteita maun mukaan
- Lisää ruokakerma ja tarvittaessa vettä
- Hauduta niin että liha on hyvää
- Tarjoile perunan, riisin tai pastan kanssa
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 711 grammaa
Bunnyheart
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Naudan paistisuikale (Atria) | 450g | 495kcal | 94.5g | 0g | 11.2g | 0g | |
| Pirkka Sipulikuutiot 200g/pussi | 113g | 29kcal | 1.4g | 5.4g | 0.2g | 0g | |
| Ruokakerma 5%, Valio | 225g | 146kcal | 3.4g | 9.5g | 11.3g | 0g | |
| Kasvisliemikuutio | 12g | 38kcal | 1.2g | 1.7g | 2.9g | 0.2g | |
| Annoskoko tuplana | 1600g | 1417kcal | 201g | 33.2g | 51.2g | 0.4g | |
| Valittu annoskoko | 800g | 708kcal | 100.5g | 16.6g | 25.6g | 0.2g | |
| Annoskoko puolitettuna | 400g | 354kcal | 50.3g | 8.3g | 12.8g | 0.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 89kcal | 12.6g | 2.1g | 3.2g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu