Kevyt marjapiirakka
- Rouhi pähkinät, sekoita jauhoihin, lisää sokeri ja leivinjauhot.
- Nypi rasva joukkoon ja lisää vesi niin että saat tasaisen taikinan
- painele taikina leivinpaperilla vuorattuun torttuvuokaan
paista n. 15 min 200 astetta
- keitä hyytelösokeriliemi, anna jäähtyä
- perkaa mansikat, laita jäähtyneelle pohjalle
- valuta sokeriliemi päälle, anna hyytyä
- tarjoa vaikka vaniljakastikkeen kanssa
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 111 grammaa
Thor74
- Nypi rasva joukkoon ja lisää vesi niin että saat tasaisen taikinan
- painele taikina leivinpaperilla vuorattuun torttuvuokaan
paista n. 15 min 200 astetta
- keitä hyytelösokeriliemi, anna jäähtyä
- perkaa mansikat, laita jäähtyneelle pohjalle
- valuta sokeriliemi päälle, anna hyytyä
- tarjoa vaikka vaniljakastikkeen kanssa
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 111 grammaa
Thor74
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Pähkinäsekoitus (Rainbow), annos 40g | 904g | 5692kcal | 153.6g | 82.2g | 524.1g | 96.7g | |
| Vehnäjauho puolikarkea | 587g | 2015kcal | 59.8g | 411.1g | 7g | 20.6g | |
| Voimariini normaalisuolainen | 181g | 1301kcal | 1.8g | 1.8g | 144.6g | 0g | |
| Leivinjauhe | 23g | 40kcal | 1.2g | 8.5g | 0g | 0.1g | |
| Sokeri | 108g | 440kcal | 0g | 108.3g | 0g | 0g | |
| Vesi, vesijohtovesi | 407g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Mansikka | 4518g | 2102kcal | 22.6g | 379.5g | 9g | 85.8g | |
| Hyytelösokeri multi (Dansukker), annos 1g | 361g | 1446kcal | 0.4g | 357.8g | 0g | 0g | |
| Vesi, vesijohtovesi | 904g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 15984g | 26073kcal | 478.8g | 2698.4g | 1369.4g | 406.4g | |
| Valittu annoskoko | 7992g | 13036kcal | 239.4g | 1349.2g | 684.7g | 203.2g | |
| Annoskoko puolitettuna | 3996g | 6518kcal | 119.7g | 674.6g | 342.4g | 101.6g | |
| Arvot/100g | 100g | 163kcal | 3g | 16.9g | 8.6g | 2.5g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu