Jauhelihakastike tortillalle
Paista jauheliha + sipuli pannulla.
Lisää mausteet.
Lisää vesi + lihaliemikuutio.
Lisää sulatejuusto ja lisää joukkoon smetana, kun sulatejuusto on sulanut kastikkeeseen.
Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 111 grammaa
Slowloris
Lisää mausteet.
Lisää vesi + lihaliemikuutio.
Lisää sulatejuusto ja lisää joukkoon smetana, kun sulatejuusto on sulanut kastikkeeseen.
Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 111 grammaa
Slowloris
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Jauheliha, naudan, rasvaa 17 %, paistettu ilman rasvaa | 2876g | 9218kcal | 769.9g | 0g | 688.5g | 0g | |
| Sipuli (kuorittu) | 1294g | 349kcal | 16.8g | 62.1g | 2.6g | 22g | |
| Timjami | 3.6g | 10kcal | 0.3g | 1g | 0.3g | 1.3g | |
| Smetana, vähänlaktoosinen (Rainbow), annos 120g | 863g | 2847kcal | 17.3g | 21.6g | 302g | 0g | |
| Koskenlaskija viherpippurisulatejuusto | 719g | 2013kcal | 136.6g | 0g | 158.2g | 0g | |
| Vesi | 2157g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Lihaliemikuutio Maggi | 79g | 222kcal | 7.1g | 5.5g | 18.2g | 0.1g | |
| Annoskoko tuplana | 15984g | 29320kcal | 1896g | 180.4g | 2339.6g | 46.8g | |
| Valittu annoskoko | 7992g | 14660kcal | 948g | 90.2g | 1169.8g | 23.4g | |
| Annoskoko puolitettuna | 3996g | 7330kcal | 474g | 45.1g | 584.9g | 11.7g | |
| Arvot/100g | 100g | 183kcal | 11.9g | 1.1g | 14.6g | 0.3g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu