Voimavihannekset

Sitruunapippuri, valkosipuli, mustapippuri mausteeksi.

Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 257 grammaa

Minttut

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Hienonnettu pinaatti (Apetit), annos 75g		0.6g	0.1kcal	0g	0g	0g	0g
Nuppuvihannes kukkakaali, porkkana, parsakaali		2.3g	0.7kcal	0g	0.1g	0g	0.1g
Parsakaali pakaste Rainbow		1.7g	0.3kcal	0.1g	0g	0g	0g
Pomodoro tomaatti-kasvissekoitus (Apetit), annos 100g		0.9g	0.2kcal	0g	0g	0g	0g
Valkuaisproteiini, annos 28g		0.1g	0.2kcal	0g	0g	0g	0g
Kananmunan valkuainen 66% kananmunan massasta		0.8g	0.3kcal	0.1g	0g	0g	0g
Salaattijuustokuutiot 5% (Rainbow), annos 150g		1.2g	1.8kcal	0.3g	0g	0.1g	0g
Sitruunamehu, laimentamaton		0.1g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Sipuli (kuorittu)		0.4g	0.1kcal	0g	0g	0g	0g
	Annoskoko tuplana	16g	7kcal	1g	0.2g	0.2g	0.2g
	Valittu annoskoko	8g	4kcal	0.5g	0.1g	0.1g	0.1g
	Annoskoko puolitettuna	4g	2kcal	0.3g	0.1g	0.1g	0.1g
	Arvot/100g	100g	46kcal	6.2g	1.2g	1.2g	1.2g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu

Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=273148