Mustaherukkavaahto
Sekoita jäiset herukat, vesi ja sokeri, soseuta.
Lisää valkuaiset ja vatkaa kuohkeaksi vaahdoksi.
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 43 grammaa
Enkeli82
Lisää valkuaiset ja vatkaa kuohkeaksi vaahdoksi.
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 43 grammaa
Enkeli82
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Mustaherukka | 3.5g | 2.1kcal | 0g | 0.3g | 0g | 0.2g | |
| Vesi, vesijohtovesi | 1.2g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Sokeri | 1.8g | 7.1kcal | 0g | 1.8g | 0g | 0g | |
| Kananmunan valkuainen 66% kananmunan massasta | 1.6g | 0.7kcal | 0.2g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 16g | 20kcal | 0.4g | 4.2g | 0g | 0.4g | |
| Valittu annoskoko | 8g | 10kcal | 0.2g | 2.1g | 0g | 0.2g | |
| Annoskoko puolitettuna | 4g | 5kcal | 0.1g | 1.1g | 0g | 0.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 122kcal | 2.5g | 25.9g | 0g | 2.5g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu