Jauhelihakeitto

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Jauheliha, naudanpaisti, rasvaa 5 %		1.8g	2.3kcal	0.4g	0g	0.1g	0g
Porkkana		0.5g	0.2kcal	0g	0g	0g	0g
Paprika punainen		0.4g	0.1kcal	0g	0g	0g	0g
Purjosipuli		0.4g	0.1kcal	0g	0g	0g	0g
Gallo kuitupasta / spagetti (60g)		0.3g	0.9kcal	0g	0.2g	0g	0g
Munakoiso		0.7g	0.1kcal	0g	0g	0g	0g
Chili paprika punainen		0g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Lihaliemikuutio Maggi		0.1g	0.2kcal	0g	0g	0g	0g
Vesi, vesijohtovesi		3.9g	0kcal	0g	0g	0g	0g
	Annoskoko tuplana	16g	8kcal	0.8g	0.4g	0.2g	0g
	Valittu annoskoko	8g	4kcal	0.4g	0.2g	0.1g	0g
	Annoskoko puolitettuna	4g	2kcal	0.2g	0.1g	0.1g	0g
	Arvot/100g	100g	48kcal	4.9g	2.5g	1.2g	0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu