Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Omena, keskikokoinen 200g | 2.8g | 0.9kcal | 0g | 0.2g | 0g | 0.1g | |
Voi (perinteinen meijerivoi) | 0.8g | 5.7kcal | 0g | 0g | 0.6g | 0g | |
Sokeri | 1g | 4.2kcal | 0g | 1g | 0g | 0g | |
Vehnäjauho, pouta, 1 dl = 65g | 1.2g | 4.3kcal | 0.2g | 0.8g | 0g | 0g | |
Leivinjauhe | 0g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Kuohukerma,valio,2dl | 1g | 3.5kcal | 0g | 0g | 0.4g | 0g | |
Maitorahka, maustamaton 0,3% (Valio) 250 g | 1.3g | 0.8kcal | 0.1g | 0.1g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 16g | 39kcal | 0.6g | 4.2g | 2g | 0.2g | |
Valittu annoskoko | 8g | 19kcal | 0.3g | 2.1g | 1g | 0.1g | |
Annoskoko puolitettuna | 4g | 10kcal | 0.2g | 1.1g | 0.5g | 0.1g | |
Arvot/100g | 100g | 240kcal | 3.7g | 25.9g | 12.3g | 1.2g |