J14 Nakkipata (Lidl)

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Nakkipata-ainekset,lisää nakit kts. valmis resepti (Kania,lidl), annos 150g		1.2g	3.8kcal	0.1g	0.7g	0g	0.1g
Kartanon kuoreton nakki, lidl, annos 30g		2.3g	5.2kcal	0.3g	0.1g	0.4g	0g
Vesi, vesijohtovesi		4.7g	0kcal	0g	0g	0g	0g
	Annoskoko tuplana	16g	18kcal	0.8g	1.6g	0.8g	0.2g
	Valittu annoskoko	8g	9kcal	0.4g	0.8g	0.4g	0.1g
	Annoskoko puolitettuna	4g	5kcal	0.2g	0.4g	0.2g	0.1g
	Arvot/100g	100g	110kcal	4.9g	9.8g	4.9g	1.2g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu