Mustikkapilvi

Vatkaa kerma vaahdoksi.

Survo kohmeiset mustikat makeutusjauheen ja valkuaisen kanssa.

Sekoita niin kauan, että mustikkaseos on kuohkeaa.

Kääntele varovasti kermavaahdon joukkoon.

Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 117 grammaa

Snanna88
AineksetMääräEnergiaPHRK
Kerma , kuohukerma, rasvaa 35 % 3.5g12kcal0.1g0.1g1.2g0g
Valkuainen (100g)0.5g0.2kcal0g0g0g0g
Mustikka metsä- 4.1g1.8kcal0g0.3g0g0.1g
Canderel makeutusjauhe0.1g0.5kcal0g0.1g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana16g28kcal0.2g1g2.4g0.2g
Valittu annoskoko8g14kcal0.1g0.5g1.2g0.1g
Annoskoko puolitettuna4g7kcal0.1g0.3g0.6g0.1g
Arvot/100g100g172kcal1.2g6.1g14.6g1.2g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=215066