Vihreä treenipirtelö

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Pinaatti		1.2g	0.2kcal	0g	0g	0g	0g
Salaatti, jäävuori tuore		1.2g	0.1kcal	0g	0g	0g	0g
Protein vanilla (Sun warrior), annos 21g		0.5g	1.6kcal	0.4g	0.1g	0g	0g
Soijajogurtti, maustamaton (Alpro soya), annos 125g		2.9g	1.5kcal	0.1g	0.1g	0.1g	0g
Soijalesitiini rakeita		0.1g	1.1kcal	0g	0g	0.1g	0g
Tofu silken style (Blue dragon), annos 100g		2.3g	1.4kcal	0.2g	0.1g	0g	0g
	Annoskoko tuplana	16g	12kcal	1.4g	0.6g	0.4g	0g
	Valittu annoskoko	8g	6kcal	0.7g	0.3g	0.2g	0g
	Annoskoko puolitettuna	4g	3kcal	0.4g	0.2g	0.1g	0g
	Arvot/100g	100g	72kcal	8.5g	3.7g	2.4g	0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu