Appelsiinikakku G, L
Vatkaa munat ja sokeri vaahdoksi.
Lisää vashtoon öljy/margariini + jauhoseos (johon lisätty yhden appelsiinin kuoriraaste) vuorotellen appelsiinimehun kanssa.
Taikina öljyttyyn jauhotettuun vuokaan.
Paista 180° n 40-50 min, kunnes tikkutesti on puhdas.
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 106 grammaa
Anttja
Lisää vashtoon öljy/margariini + jauhoseos (johon lisätty yhden appelsiinin kuoriraaste) vuorotellen appelsiinimehun kanssa.
Taikina öljyttyyn jauhotettuun vuokaan.
Paista 180° n 40-50 min, kunnes tikkutesti on puhdas.
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 106 grammaa
Anttja
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kananmuna kuoreton | 1.1g | 1.5kcal | 0.1g | 0g | 0.1g | 0g | |
| Rypsiöljy | 0.4g | 3.9kcal | 0g | 0g | 0.4g | 0g | |
| Kasviöljyvalmiste 82%, becel, juokseva | 0.5g | 3.4kcal | 0g | 0g | 0.4g | 0g | |
| Sokeri | 0.8g | 3.4kcal | 0g | 0.8g | 0g | 0g | |
| Kookossokeri, kookospalmusokeri (Kulau gourmet), annos 9g | 1.5g | 5.6kcal | 0g | 1.4g | 0g | 0g | |
| Appelsiinimehu, tuorepuristettu, pure orange juice (Harboe), annos 150g | 2g | 0.8kcal | 0g | 0.2g | 0g | 0g | |
| Mantelijauho (Pirkka), annos 100g | 0.6g | 3.5kcal | 0.1g | 0g | 0.3g | 0g | |
| Kookosjauho (Cocovi), annos 14g | 0.8g | 1.4kcal | 0.1g | 0.1g | 0.1g | 0.5g | |
| Perunajauho / -suurimo perunatärkkelys | 0.6g | 2kcal | 0g | 0.5g | 0g | 0g | |
| Leivinjauhe | 0g | 0.1kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 17g | 51kcal | 0.6g | 6g | 2.6g | 1g | |
| Valittu annoskoko | 8g | 26kcal | 0.3g | 3g | 1.3g | 0.5g | |
| Annoskoko puolitettuna | 4g | 13kcal | 0.2g | 1.5g | 0.7g | 0.3g | |
| Arvot/100g | 100g | 308kcal | 3.6g | 36.1g | 15.7g | 6g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu