Salaatti kalalle
Pilko pieneksi, sekoita, suolaa
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 67 grammaa
Pumpenaattor
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 67 grammaa
Pumpenaattor
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Jääsalaatti ruukussa, Pirkka | 4.7g | 0.5kcal | 0.1g | 0g | 0g | 0g | |
| Sitruuna kuorittu | 0.8g | 0.3kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Sipuli (kuorittu) | 0.9g | 0.3kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Tilli, tuore | 1.9g | 0.6kcal | 0.1g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 17g | 3kcal | 0.4g | 0g | 0g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 8g | 2kcal | 0.2g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 4g | 1kcal | 0.1g | 0g | 0g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 21kcal | 2.4g | 0g | 0g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu