Talkkunahyve

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Maitorahka, maustamaton (Valio) 250 g, 1 purkki		3.4g	2.2kcal	0.4g	0.1g	0g	0g
Kevyt vispi (Valio)		2.7g	6.3kcal	0.1g	0.1g	0.6g	0g
Talkkunajauho, sisältää ohraa		0.5g	1.5kcal	0g	0.3g	0g	0g
Sokeri		0.3g	1.3kcal	0g	0.3g	0g	0g
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g		0.1g	0.5kcal	0g	0.1g	0g	0g
Puolukkasurvos sokeroimaton		1.4g	0.5kcal	0g	0.1g	0g	0g
	Annoskoko tuplana	17g	25kcal	1g	2g	1.2g	0g
	Valittu annoskoko	8g	12kcal	0.5g	1g	0.6g	0g
	Annoskoko puolitettuna	4g	6kcal	0.3g	0.5g	0.3g	0g
	Arvot/100g	100g	146kcal	6g	11.9g	7.1g	0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu