PERSIKKAHERKKU

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Persikkakuutiot mehussa (Rainbow), annos 250g		2.9g	1.8kcal	0g	0.4g	0g	0g
Sitruunarahka (Valio), annos 200g		2.4g	3.8kcal	0.2g	0.4g	0.2g	0g
Kuohukerma,valio,2dl		2.4g	8kcal	0g	0.1g	0.8g	0g
Hienosokeri (Euro shopper), annos 3g		0.2g	0.7kcal	0g	0.2g	0g	0g
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g		0.1g	0.2kcal	0g	0.1g	0g	0g
Dubbel Nougat (Marabou), annos 54g		0.6g	3.7kcal	0g	0.3g	0.3g	0g
	Annoskoko tuplana	17g	36kcal	0.4g	3g	2.6g	0g
	Valittu annoskoko	9g	18kcal	0.2g	1.5g	1.3g	0g
	Annoskoko puolitettuna	4g	9kcal	0.1g	0.8g	0.7g	0g
	Arvot/100g	100g	212kcal	2.3g	17.4g	15.1g	0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu