Karppaajan carbonara

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Kesäkurpitsa zucchini		2.9g	0.5kcal	0g	0.1g	0g	0g
Herkkusieni		1.6g	0.3kcal	0g	0g	0g	0g
Pekonikuutio, atria 140g pakkaus		0.8g	2.9kcal	0.1g	0g	0.3g	0g
Voi, 1 tl, 5 g		0.2g	1.5kcal	0g	0g	0.2g	0g
Kerma , kuohukerma, rasvaa 35 %		2.1g	7kcal	0g	0.1g	0.7g	0g
Basilika, tuore		0g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Kananmuna kuoreton		0.6g	0.9kcal	0.1g	0g	0.1g	0g
Parmesaanijuusto, formaggio da pasta		0.2g	1.1kcal	0.1g	0g	0.1g	0g
	Annoskoko tuplana	17g	28kcal	0.6g	0.4g	2.8g	0g
	Valittu annoskoko	8g	14kcal	0.3g	0.2g	1.4g	0g
	Annoskoko puolitettuna	4g	7kcal	0.2g	0.1g	0.7g	0g
	Arvot/100g	100g	169kcal	3.6g	2.4g	16.7g	0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu